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  • http://www.mdlatino.com/blog/blog/abdominales-con-banco-para-lograr-tu-six-pack/
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  • http://www.mdlatino.com/blog/blog/construir-musculos-de-manera-natural-el-plan-perfecto/
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La mejor revista de fisicoculturismo en Latinoamérica

EL EQUIPO MHP BRILLA EN CÚCUTA

EL EQUIPO MHP BRILLA EN CÚCUTA

  POR Fabián Orozco, MHP Team   MHP nuevamente brilló, como lo hacemos en todo el mundo, en la ciudad de Cúcuta. Su gente maravillosa y ansiosa de conocer el otro lado de la moneda en físicoculturismo y salud, nos acogió con un calor intenso.   Nuestro presidente del IFBB
MR. MEXICALI 2014

MR. MEXICALI 2014

  En esta ocasión Heriberto Delgado, presidente de la liga de Físicoconstructivismo y Fitness de Mexicali y pionero en traer a este magno evento físicoculturistas de alta calidad, no tuvo reparo y como cada año dará un evento de lujo a los atletas y al público presente con sus siguien
TREINDO DE OMBRO COM THAÍS URBAN

TREINDO DE OMBRO COM THAÍS URBAN

  “Nunca deixe de acreditar no potencial que você tem e se você tem fé, você consegue sim realizar seus sonhos…”   POR Israel Rodríguez   Nome: Thaís Urban Jorge Estatura: 1,58 Peso em competição: 46.8 kg Nacionalidade: Brasileira [caption id="attachment_7513" alig
CAMPEONATO DEPARTAMENTAL VALLE SENIOR 2014

CAMPEONATO DEPARTAMENTAL VALLE SENIOR 2014

    Clasificatorio al Nacional   CON FABIÁN OROZCO, MHP TEAM, IMPARTIENDO SEMINARIO   Este domingo 17 de Agosto   Inscripción y pesaje a las 8:30 a.m. (obligatorio para todos los atletas estar a la hora indicada)   Valor $ 70.000   Finales 2 p.m.
ADQUIERE LA NUEVA EDICIÓN DE TU REVISTA MD LATINO

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  Escribe a suscripciones@mdlatino.com     Rutinas de entrenamiento, nutrición y suplementación actualizadas y respaldadas Resultados del Arnold Classic Brasil 2014 Entrevista con Luciana Corzo (Arnold Classic Brasil 2014) Entrevista a Juán Morel Des
MITOS DEL FÍSICOCONSTRUCTIVISMO Y EL USO DE ESTEROIDES

MITOS DEL FÍSICOCONSTRUCTIVISMO Y EL USO DE ESTEROIDES

  Seminario Omega Team   POR José Pablo Rocha Ortega, miembro del Alpha Team; especialista en Nutrición Deportiva y Metodología del Entrenamiento (Whatsapp +52 55 13820203) / evolutionsystemgym@gmail.com   1.-  Si comes tanta cantidad de proteína, dañarás tus riñones…
CERTIFICACIÓN PARA ENTRENADORES DE FÍSICOCONSTRUCTIVISMO Y FITNESS

CERTIFICACIÓN PARA ENTRENADORES DE FÍSICOCONSTRUCTIVISMO Y FITNESS

  EN BAJA CALIFORNIA SUR   Dirigida para entrenadores del deporte, atletas, propietarios de gimnasios, profesores de Educación Física e instructores y aficionados   Evaluación que se dará en 5 módulos con evaluación final para entrega de carnet avalado   La cita es en
RESULTADOS NPC SOUTHERN STATES CHAMPIONSHIPS 2014

RESULTADOS NPC SOUTHERN STATES CHAMPIONSHIPS 2014

  Fort Lauderdale, FL.- USA Sports Promotions of Florida, Inc. anuncia  la lista de ganadores Overall en este  2014 National Physique Committee (NPC) Southern States Annual Championships, el cual fue testigo de más de tres mil personas durante el viernes 11 y sábado 12 de Julio en el Fo
RECUERDA CHECAR TUS HEMATOCRITOS DURANTE EL USO DE AAS

RECUERDA CHECAR TUS HEMATOCRITOS DURANTE EL USO DE AAS

    POR William Llewellyn   Un caso de estudio apareció recientemente en la revista Case Reports in Neurology, el cual sirve como recordatorio de que debemos checar los hematocritos durante el uso de esteroides anabólicos. Los hematocritos son una medida del porcentaje
V CAMPEONATO NACIONAL ABIERTO DE FÍSICOCULTURISMOY FITNESS EN VENEZUELA

V CAMPEONATO NACIONAL ABIERTO DE FÍSICOCULTURISMOY FITNESS EN VENEZUELA

  La Asociación de Físicoculturismo y Fitness del Estado de Bolívar, presenta   COPA MINEROS DE BOLÍVAR   Este sábado 16 de Agosto 2014   En el salón de eventos CC Alta Vista   A las 2 p.m.   Informes:   04-16-199-27-37
HAIDY CRUZ Y RITA CONTRERAS GANAN ABSOLUTOS FEMENINOS XXV MISTER & MS R.D.

HAIDY CRUZ Y RITA CONTRERAS GANAN ABSOLUTOS FEMENINOS XXV MISTER & MS R.D.

  POR Óscar Polanco   DISTRITO NACIONAL, República Dominicana (22-07-2014).- Las sensacionales Haidy Cruz y Ana Rita Contreras, ganaron los absolutos femeninos en el XXV Campeonato Nacional de Físicoculturismo, Fitness y Phisyque, Mister & Ms. República Dominicana, celeb
¿STH E IGF-1: RETRASAN EL ENVEJECIMIENTO?

¿STH E IGF-1: RETRASAN EL ENVEJECIMIENTO?

  POR Fernando A. Mella Herrera, Director General ICADE Internacional  /  POR Dr. Marcelo Gómez, Director Educativo ICADE Internacional, Médico Especialista en Medicina del Deporte, Médico Especialista en Biomecánica y Fisiología Deportiva, Médico Especialista en Endocrino-Farmacolo
YA CONSIDERAN ENTRENAMIENTOS HIIT EN EL AGUA

YA CONSIDERAN ENTRENAMIENTOS HIIT EN EL AGUA

  POR Steve Blechman y Thomas Fahey     Entrenar dentro de una alberca no es nuevo, lo que sí se comienza a considerar es entrenar HIIT tal cual en agua.   El entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) implica series repetidas de ejercicios de alta
SEGUNDA COPA AQUILES GYM EN VERACRUZ

SEGUNDA COPA AQUILES GYM EN VERACRUZ

  17 de Agosto del 2014 en Xalapa, Veracruz, México   En el Auditorio del Museo de Antropología a las 4:00 pm   Categorías:   *Infantil (hasta 12 años) *Principiantes *Novato A&B *Clasificados:  65 - 70 kg  70 - 75 kg  75 - 80 kg  Y más
BUENAS LÍNEAS, BUENAS CURVAS

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  Seminario Omega Team   POR Jackie de la Torre     “Nuestros orígenes son diferentes, pero nuestro corazón actuará como uno mismo”, en las buenas épocas y en las malas, ¡cumpliremos nuestro juramento!   Viendo una y otra vez el film “Amos de la Guerra (T
62 CLÁSICO MR. MÉXICO Y SEGUNDO MR. Y MS. INTERNACIONAL 2014

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  Estimado atleta, lector, y aficionado de físicoculturismo y fitness. Por medio del siguiente nos da mucho orgullo presentarles la convocatoria para el Mr. México en su año 62.   Una tradición que traspasa fronteras, que ha producido nombres sumamente poderosos que corren por lo
MISS Y MR. SANTA CRUZ 2014 EN BOLIVIA

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    Este sábado 26 de Julio 2014   A las 19 horas   La cita es en en el Cine Teatro René Moreno   Organiza la Asociación Departamental de Físicoculturismo, levantamiento de Potencia y Fitness con el apoyo del Servicio Departamental del Deport
CONSTRUIR MÚSCULOS DE MANERA NATURAL, EL PLAN PERFECTO

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  POR George Farah   Gurú, este es mi dilema, no importa lo que haga, no puedo aumentar de peso. Cuando comencé a entrenar aumenté siete kilos en menos de seis meses, pero ahora como todo lo que puedas imaginar de comida chatarra y aun así no aumento ni un gramo. Tengo 18 añ
¿LOS ESTÁNDARES DEL JURADO CAMBIAN CADA AÑO O SÓLO SE TRATA DE CALIFICAR LO QUE VEN FRENTE A ELLOS ESE DÍA..?

¿LOS ESTÁNDARES DEL JURADO CAMBIAN CADA AÑO O SÓLO SE TRATA DE CALIFICAR LO QUE VEN FRENTE A ELLOS ESE DÍA..?

  POR Dorian Yates, @dorian_yates   [caption id="attachment_28383" align="aligncenter" width="350"] dorian yates[/caption]   Remontándome en los 90’s, cuando gané mis títulos Mr. Olympia, todos hablaban del cambio que había dado el físicoculturismo hacía los monstruos
ABDOMINALES CON BANCO PARA LOGRAR TU SIX PACK

ABDOMINALES CON BANCO PARA LOGRAR TU SIX PACK

  Una dieta descuidad y alta en grasas y calorías dará como resultado un abdomen similar al de un luchador y hará muy poco para que logres los objetivos trazados para tu cuerpo…   POR Stephen E. Alway con traducción de Mayra Siordia   Debo admitir que el trabajo abdominal prob