ACEITE DE PESCADO DHA MEJORA LA CALIDAD Y EL VOLUMEN DEL ESPERMA - USA

ACEITE DE PESCADO DHA MEJORA LA CALIDAD Y EL VOLUMEN DEL ESPERMA

  • Por: mdlatino
  • octubre 6, 2017
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ACEITE DE PESCADO DHA MEJORA LA CALIDAD Y EL VOLUMEN DEL ESPERMA

ACEITE DE PESCADO DHA MEJORA LA CALIDAD Y EL VOLUMEN DEL ESPERMA

 

POR STEVE BLECHMAN Y THOMAS FAHEY, ED.D

Mejora la Calidad y el Volumen del Esperma. La calidad y el volumen del esperma disminuyen con la edad y con los niveles bajos de testosterona, lo cual es causa de preocupación para muchos hombres. La baja calidad del esperma incrementa el riesgo de anomalías congénitas. Una buena nutrición ayuda. Un estudio a cargo de Juan Martinez Soto, de la Universidad de Murcia, en España, encontró que el suplemento de aceite de pescado con 1.500 miligramos de ácido graso docosahexaenoico (DHA) durante 10 semanas aumentaba el volumen, el estado antioxidante y reducía el porcentaje de esperma dañado. El DHA no tiene efectos en la composición de las membranas del esperma. El DHA protege a las células del daño oxidativo y mejora la calidad del esperma y el volumen del semen, lo cual promueve el rendimiento y la salud sexual. Los suplementos de aceite de pescado contienen ácidos grasos omega 3, ácido (EPA), además de DHA. El DHA en este estudio fue mucho más alto que el recomen- dado por la Asociación Estadounidense del Corazón, la cual advirtió que consumir tres gramos diarios de EPA y de DHA aumentaba el riesgo de hemorragias. (Systems Biology in Reproductive Medicine, 62: 387- 395, 2016)

 

 

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