Advanced Molecular Labs - Tips - Postworkout

Advanced Molecular Labs – Tips – Postworkout

AML nos trae un vídeo con un secreto de los atletas para hacer que nuestro cuerpo se recupere mas rápido e incrementar la salud y rendimiento con su atleta sponsorizado a liderazgo de la marca en Español Sergio Fernandez

A decir del especialista en nutrición nos comenta, “”la ignorancia puede llevar a la autodestrucción y para ello hoy os traigo un SUPERALIMENTO y como prepararlo para consumir fresco con mi suplemento post entreno favorito de la casa ”

http://www.advancedmolecularlabs.com

“Todo profesional de la nutrición sabe que la inanición de nutrientes ralentiza el metabolismo por ello tu cuerpo cuando come está más predispuesto a guardar la energía que consumes”.

¿Que nos propicia AML post entrenamiento?

El entrenamiento de fuerza promueve el crecimiento y la fuerza muscular, pero no sin antes conducir el cuerpo a un estado catabólico en donde rompe el tejido muscular y gaste nutrientes tales como glucógeno y proteínas, para
suministrar la energía necesaria para la función muscular
durante el ejercicio.

El consumo post-entrenamiento de proteína magra y carbohidratos complejos es una parte importante
del músculo de aumento proceso de reposición
el crecimiento y el rendimiento.

Además, post-el consumo de entrenamiento de la leucina, la creatina y betaína también se ha demostrado que potentemente
reponer la célula muscular, la mejora de músculo
el crecimiento y la función de recuperacion.

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