EL VINAGRE REDUCE LOS NIVELES DE INSULINA Y AZÚCAR EN LA SANGRE DESPUÉS DE INGERIR ALIMENTOS CON ALTO CONTENIDO DE CARBOHIDRATOS - USA

EL VINAGRE REDUCE LOS NIVELES DE INSULINA Y AZÚCAR EN LA SANGRE DESPUÉS DE INGERIR ALIMENTOS CON ALTO CONTENIDO DE CARBOHIDRATOS

  • Por: mdlatino
  • noviembre 6, 2017
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EL VINAGRE REDUCE LOS NIVELES DE INSULINA Y AZÚCAR EN LA SANGRE DESPUÉS DE INGERIR ALIMENTOS CON ALTO CONTENIDO DE CARBOHIDRATOS

EL VINAGRE REDUCE LOS NIVELES DE INSULINA Y AZÚCAR EN LA SANGRE DESPUÉS DE INGERIR ALIMENTOS CON ALTO CONTENIDO DE CARBOHIDRATOS

 

POR STEVE BLECHMAN Y THOMAS FAHEY, ED.D

Algunos investigadores especulan con el hecho de que el consumo excesivo de hidratos de carbono tiene parte de culpa por la epidemia de obesidad en los Estados Unidos y otros países occidentales. Los hidratos de carbono constituyen el combustible principal para el ejercicio superior al 65 por ciento del esfuerzo máximo. Lamentablemente solo el 10 por ciento de los estadounidenses hacen ejercicio intenso regularmente, por eso, a menudo manifiestan niveles altos de azúcar en la sangre (glucosa) e insulina. Esto provoca estragos además de aumento de la presión sanguínea, grasa abdominal, resistencia a la insulina además de colesterol en la sangre. (Diabetes Research and Clinical Practice, publicado el 2 de marzo de 2017)

 

 

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