ENCIENDE LA GRASA MARRÓN PARA PERDER PESO MÁS RÁPIDO - USA

ENCIENDE LA GRASA MARRÓN PARA PERDER PESO MÁS RÁPIDO

  • Por: mdlatino
  • septiembre 5, 2016
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ENCIENDE LA GRASA MARRÓN PARA PERDER PESO MÁS RÁPIDO

ENCIENDE LA GRASA MARRÓN PARA PERDER PESO MÁS RÁPIDO

 

 

POR STEVE BLECHMAN Y THOMAS FAHEY, ED.D

EL CUERPO HUMANO CONTIENE PEQUEÑAS CANTIDADES DE UN TEJIDO QUEMADOR DE GRASA LLAMADO GRASA MARRÓN (TEJIDO ADIPOSO MARRÓN, TAM) QUE CONVIERTE LA ENERGÍA DE LOS ALIMENTOS DIRECTAMENTE EN CALOR, ALGO OPUESTO A LO QUE HACE LA GRASA BLANCA, LA CUAL ALMACENA LA ENERGÍA.

El TAM es un tejido que genera calor en animales que hibernan. Promueve la termogénesis sin temblores, la cual genera calor y ayuda a que los animales y humanos se adapten al frío. La grasa marrón representa el 10% de la masa grasa en las personas que viven en climas fríos, como Finlandia. Las diferencias individuales en el contenido de TAM y la actividad física tienen un papel importante en la obesidad. El TAM se activa por medio del sistema nervioso simpático, el cual es un sistema de lucha o huida que lidia con el estrés y las emergencias. Aumentar la activación de la grasa marrón ayuda a que las personas gasten más calorías y quemen más grasa. Ingredientes claves, como la L-arginina y L-glutamato pueden elevar la actividad de la grasa marrón y de esta forma aumentar el gasto calórico y promover la quema de grasa. Tres drogas propuestas para alterar el metabolismo del TAM incluyen la clase de tiazolidinediona (TZD) para el receptor gama activado por proliferadores de peroxisomas y análogos del factor de crecimiento fibroblasto (FGF21). Estas drogas aún no están listas para su comercialización. (Frontiers in Endocrinology, 6: article 174, 2015).

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