LA CITRULINA Y EL EJERCICIO MEJORAN EL RENDIMIENTO - USA

LA CITRULINA Y EL EJERCICIO MEJORAN EL RENDIMIENTO

  • Por: mdlatino
  • julio 10, 2018
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LA CITRULINA Y EL EJERCICIO MEJORAN EL RENDIMIENTO

LA CITRULINA Y EL EJERCICIO MEJORAN EL RENDIMIENTO

 

POR STEVE BLECHMAN Y THOMAS FAHEY, ED.D

El ejercicio y el aminoácido citrulina son importantes reguladores de la síntesis de proteína muscularLa citrulina es un componente conocido entre los suplementos alimenticios para los atletas porque participa en las reacciones de aminoácidos e influye en el flujo sanguíneo al aumentar los niveles de óxido nítrico. El óxido nítrico es un importante químico secretado por el endotelio, el revestimiento interno de los vasos sanguíneos. Arthur Goron de la Universidad de Grenoble en Francia, y otros colegas encontraron que el ejercicio de resistencia y la citrulina por sí mismos aumentan el rendimiento, pero la combinación del suplemento y el entrenamiento lo aumentan aún más. (Clinical Science, publicado en línea el 1 de marzo de 2017)

 

 

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