LOS BENEFICIOS DE LA L-ORNITINA - USA

LOS BENEFICIOS DE LA L-ORNITINA

  • Por: MD Latino
  • septiembre 7, 2011
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LOS BENEFICIOS DE LA L-ORNITINA

 

POR Steve Blechman y Thomas Fahey, EdD

El aminoácido conocido como L-ornitina, mejora la nutrición y el funcionamiento de las células en personas físicamente estresadas, como adultos desnutridos, de edad avanzada y pacientes con quemaduras.

Estimula la producción de otros aminoácidos como la glutamina, prolina y arginina y fomenta la liberación de hormonas anabólicas, como la insulina y la hormona del crecimiento. Asimismo aumenta la liberación de óxido nítrico, que promueve el flujo sanguíneo por todo el cuerpo y es importante en el desempeño sexual y el crecimiento de los músculos.

Investigadores japoneses encontraron que complementar L-ornitina en pruebas sobre una bicicleta fija reduce el amoniaco, pero no se observó efecto alguno en el consumo máximo de oxígeno o capacidad de resistencia.

La ornitina fomentó la secreción de amoniaco, por lo tanto resulta un suplemento prometedor para los físicoculturistas. (European Journal of Clinical Nutrition, 64: 1166-1177, 2010).

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