NO ABUSES DE MEDICAMENTOS PARA DOLORES

NO ABUSES DE MEDICAMENTOS QUE PREVIENEN DOLORES MUSCULARES

  • Por: MD Latino
  • septiembre 11, 2015
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NO ABUSES DE MEDICAMENTOS QUE PREVIENEN DOLORES MUSCULARES

POR Steve Blechman y Thomas Fahey

El dolor es parte natural de los atletas y personas que realizan ejercicios. Si entrenas demasiado, te duelen las articulaciones. Si estás bajo mucho estrés o mucho calor, te duele la cabeza.

La mayoría de las personas activas utilizan analgésicos, pero, ¿cuál es mejor?, ¿cuándo deben usarse?

El acetaminofén (Tylenol) es mejor para el dolor de cabeza.

El ibuprofeno (Advil) es mejor para el dolor de las articulaciones y la inflamación.

El acetaminofén en altas dosis es tóxico para el hígado.

La sobredosis es la principal causa de falla renal en Estados Unidos.

Utilizar ibuprofeno o cualquier medicamento en exceso, puede causar ulceras estomacales y retrasar las adaptaciones a tu entrenamiento con pesas.

Ambos medicamentos son efectivos para disminuir el dolor, pero no debes abusar de su uso. (The Wall Street Journal, 11 de mayo 2015).

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