El Índice de Masa Corporal falla

SÍ, EL ÍNDICE DE MASA CORPORAL TIENE SUS FALLAS

  • Por: MD Latino
  • junio 19, 2013
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SÍ, EL ÍNDICE DE MASA CORPORAL TIENE SUS FALLAS

 

POR Steve Blechman y Thomas Fahey

 

 

El Índice de Masa Corporal (IMC) es una medida de proporción peso-estatura. Es el marcador líder de la obesidad en estudios alrededor del mundo.

 

 

Los científicos lo usan porque la información está disponible fácilmente para grandes segmentos de la población, pero el IMC tiene muchas limitaciones, por ejemplo, los físicoculturistas extremadamente musculosos tienen el IMC que los clasificaría como obesos, sin embargo tienen un porcentaje de grasa corporal 300-400% por debajo de lo normal.

 

 

ALGUNAS GRASAS SON MÁS PELIGROSAS QUE OTRAS:

 

 

–La grasa de la cadera y los muslos es metabólicamente menos peligrosa que la grasa abdominal o la de los órganos

 

–La grasa central aumenta el riesgo de resistencia a la insulina y diabetes tipo 2

 

–La grasa en las extremidades inferiores no aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 ni la resistencia a la insulina

 

 

El IMC no es una gran medida de tu salud metabólica. (Obesity Reviews, 13 Supplement 2): 6-13, 2012).

 

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