YANI PUPO. SI QUIERES CAMBIAR TU VIDA, CAMBIA TU HISTORIA - USA

YANI PUPO. SI QUIERES CAMBIAR TU VIDA, CAMBIA TU HISTORIA

  • Por: MD Latino
  • enero 22, 2016
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“SI QUIERES CAMBIAR TU VIDA, CAMBIA TU HISTORIA”

POR Brian Arroliga

Existe una creencia general de que ser perfecto es una virtud. El ser perfeccionista puede llegar a ser la fuerza única que impulse todas nuestras metas, nuestras relaciones e incluso guíe nuestras decisiones. El ser perfeccionista no garantiza que alcanzaremos nuestras metas y seamos exitosos. La perfección es imposible de lograr y solamente crea barreras. No nos permite aceptarnos a si mismos. Si estas esperando a ser perfecto para actuar, nunca lo harás. Y no significa que seas conformista, significa que te aceptas y enfocas tu energía en lo positivo y en lo que te gusta de ti. Significa que valoras tu fortaleza, en lo que te hace único y diferente. . . da lo mejor de Ti. ¡Eso es suficiente!!!

He tenido desafíos tanto mentales como físicos durante todas mis preparaciones. Competir es mucho mas que ejercitar y comer balanceado. La batalla contra mi propia mente siempre ha sido la más difícil que he enfrentado. Recuerdo momentos en los que me odiaba a mí misma por haber roto las “reglas”, momentos en los que me sentí total y absolutamente decepcionada de haber cedido a ese chocolate. Días en los que despertaba completamente exhausta, llena de dudas, derrotada y con ganas de darme por vencida.

¿Como lo logre? Viviendo de día a día, manteniendo una mente positiva, evitando culparme por haber roto las reglas de vez en cuando, usando mi tiempo de manera más efectiva, recordando que soy humana y no perfecta.

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Me siento orgullosa de mis triunfos. El triunfo no es más que un proceso que lleva tiempo y dedicación Un proceso que exige cambios, acciones y formidables dotes de paciencia. Me siento orgullosa de mis triunfos como madre; por haber tenido la oportunidad de mostrarle a mis hijos todo lo que es posible con fuerza de voluntad y disciplina. De compartir con mis clientes mis experiencias al competir y ofrecerles el apoyo que necesitan y de haber llevado no solo mi mente, pero mi físico al máximo.

Después de tanto tiempo de restricciones y régimen de entrenamiento rigurosos es de importancia crítica el descanso, mantener una dieta balanceada y una suplementación adecuada.

Mantengo el uso de los siguientes productos e incorporo otros en recetas como parte de mi régimen diario:

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Ayuda a la resistencia, y aumento de rendimiento durante el entrenamiento.

Fórmula de acción y recuperación más rápida y constructor de masa muscular.

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Ayuda con la limpieza del hígado, la eliminación de toxinas y promueve la salud del Hígado y los Riñones.

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RECETA

Pudin de Chocolate

1 Cucharada Aceite de coco

1/3 taza de clara de huevos

1 Porción de Nitro-Pro (Chocolate)

Calentar en el microondas por 10 segundos y disfrutar.

 

Instagram: Yani2621

Preguntas y sugerencias a: Yani@muscleology.com

“Su desempeño, nuestra pasión”

 

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www.muscleology.com

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