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ANABEL SÁNCHEZ, SUS ARMAS EN ESCENARIO Y EN SU AFICIÓN COMO MODELO

  • Por: MD Latino
  • diciembre 3, 2012
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ANABEL SÁNCHEZ, SUS ARMAS EN ESCENARIO Y EN SU AFICIÓN COMO MODELO

 

POR Sergio Fernández, equipo MD Latino España

¿DÓNDE Y CUÁNDO NACISTE?

Nací en Sabadell (Barcelona) el 12 de Septiembre de 1982.

¿CÓMO, DÓNDE, CUÁNDO Y POR QUÉ EMPIEZAS A ENTRENAR?

Mis comienzos fueron con halterofilia, después de los entrenamientos teníamos que entrenar el tren superior una vez por semana y así me animé poquito a poco a entrenar más en sala. Mi 1er. gimnasio fue en Terrassa, en Barcelona con 16 años.

¿CUÁL ES TU PRIMERA COMPETICIÓN?

Mi primera competición fue en el 2001 en promesas Cataluña en Cornella. ¡Inolvidable!

PALMARÉS DEPORTIVO:

REGIONALES:

2001-Promesas Cataluña- 1ª clasificada

2001-lleida-2ªclasificada

2001-Barcelona-1ª clasificada

2001-Badalona-1ª clasificada

2001-Cataluña-1ª clasificada

2010-Zaragoza-1ªclasificada

NACIONALES:

2010-Open Badajoz-2ªclasificada

2011-Open Mucle Power-6ªclasificada

2011-Copa de España-6ª clasificada

2011-Open Don Benito. S. Clasf.

2012-Open Muscle Power. S. Clasf.

Actualmente preparando el 2013

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TU PLAN DE ENTRENAMIENTO, DIETA Y SUPLEMENTACIÓN PARA COMPETICIÓN:

Mi plan de entrenamiento han sido varios. Entrenar de lunes a viernes 1 hora al día más 20 minutos de cardio, depende como tenga el nivel de grasa y el tono muscular subimos cardio y cambiamos modo de entrenamiento, incluso en ayunas hacer 1 hora.

La última dieta que hice fue muy muy dura: la Cetónica que se basa sólo en proteínas y cero hidratos. Muy muy dura.

En suplementación siempre batidos isolados, glutamina, aminoácidos, l-carnitina e incluso creatina para competir, etc.

¿QUÉ SIGNIFICADO TIENE COMPETIR?

Para mí es vida, es un modo de vivir, un mundo que prácticamente todo el mundo que no conoce nada lo critica, pero lo desea  y pocos lo consiguen. Estoy orgullosa de adorar este mundo.

¿QUÉ SIENTES SOBRE LA PLATAFORMA?

Superación personal, un paso más al cuerpo deseado y disfrutar como una bebé. ¡Me encanta!

¿QUÉ AFICIONES TIENES?

Adoro las motos de carretera y seguir Moto GP. El fútbol, el senderismo por las montañas, esquiar y practiqué hace años halterófila, un deporte que me enganchó muchísimo.

¿QUÉ CONSEJO DARÍAS A UNA PERSONA QUE QUIERA SEGUIR TUS PASOS?

Principalmente que todo lo que haga o quiera que sea por sí mismo. Paciencia y disciplina lo es todo en esta vida, se consigue o llega; sólo es voluntad el querer cambiar o verte mejor y superarse día a día. Con voluntad todo es posible. Tener el control de la mente y tener el control de tu cuerpo es una gran victoria.

¿ALGO QUE AÑADIR?

Gracias a todos los amigos de Muscular Development y a Sergio por darme la oportunidad a conocerme y agradecer a mucha gente el apoyo incondicional, pero sobre todo a mi hermanita Maité que ha sido mi hombro en este último año muy duro para mí, y por supuesto a mi cuñado Joaquín y al resto de mi familia, madre y hermanos. ¡Os quiero muchísimo!

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