DESDE PERÚ, GIANMARCO MATSUDA: EJEMPLO DE PERSEVERANCIA Y DISCIPLINA - USA

DESDE PERÚ, GIANMARCO MATSUDA: EJEMPLO DE PERSEVERANCIA Y DISCIPLINA

  • Por: MD Latino
  • enero 30, 2013
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DESDE PERÚ, GIANMARCO MATSUDA: EJEMPLO DE PERSEVERANCIA Y DISCIPLINA

 

POR MD Latino Team en apoyo a los Nuevos Talentos

NOMBRE COMPLETO:

Gianmarco Higuchi Matsuda

NACIONALIDAD:

Peruana

EDAD:

30 años

PESO EN COMPETENCIA:

80 kilos

ESTATURA:

1.72 mts.

POR QUÉ DECIDES HACERTE CULTURISTA:

Desde pequeño siempre me gustó el deporte, pertenecí a la selección menores de baseball de mi país y siempre estuve involucrado en el deporte de una u otra manera. Siempre fui gordito hasta que me recomendaron bajar de peso, es así como ingreso al mundo del gimnasio y las pesas.

Comencé con un programa para bajar de peso, bajé 30 kilos aproximadamente en un año, luego comencé a conocer gente que estaba involucrada en el Powerlifting y es así como comenzó mi afición por las pesas. Luego cuando me cambié de gimnasio iba sólo por cuestión de mantenimiento, me quería ver bien hasta que el entrenador del gimnasio donde entreno comenzó a incentivarme a que compitiera. Es así como me animó a participar y probar qué tan capaz puedo ser en ese deporte.

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¿RECUERDAS EL MOMENTO DE TU PRIMER COMPETENCIA? ¿ESTABAS MUY NERVIOSO?

Sí, fue en el 2009 ó 2012 en Trujillo. Me sentí muy nervioso porque era la primera vez que competía y salía al público con una prenda tan pequeña.

¿ALGÚN ATLETA INSPIRÓ TU CARRERA?

Muchos… Admiro a Arnold, Franco Columbou, Kai Greene, Hidetada Yamagishi y otros más.

RELÁTANOS UN DÍA COMPLETO EN TU ALIMENTACIÓN ANTES DE UNA COMPETENCIA:

3 am: 250 grs., de carne roja + 100 grs., de brócoli

5 am: Pre-entreno (10 claras de huevo + 1 yema y 100 gramos de avena)

5:45 am: RUTINA DE PESAS

6:35 am: Después de entrenar (50 grs., de whey + 100 grs., de avena)

8:30 am: ENTRO A LA OFICINA A TRABAJAR

9 am: 250 grs., de pollo o carne roja + 100 grs., de camote

11:30 am: 250 grs., de pollo o carne roja + 100 grs., de camote

2:30 pm: 250 grs., de pollo o carne roja + 100 grs., de arroz integral

6:00 pm: 250 grs., de pollo o carne roja + 100 grs., de brócoli (salida del trabajo)

9:00 pm: 250 grs., de pollo o carne roja + 100 grs., de brócoli

CUÁL ES LA PARTE QUE MÁS SE TE DIFICULTA DESARROLLAR:

Pectorales y espalda.

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CUÁL FUE TU ÚLTIMA COMPETENCIA:

Mr. Lima 2013 y quedé 3ro., en la categoría Hasta 85 kilos. Cabe resaltar que es una categoría más grande de la que participo normalmente.

EN QUÉ TE ENCUENTRAS AHORA:

Preparándome para el Mr. Peru 2013 que es el 23 de Marzo y crecer profesionalmente en lo que respecta a mi profesión y si Dios quiere poder ir a los Estados Unidos y competir para ser Pro.

CURRICULUM:

2009: Mr. Trujillo – Trujillo, Perú; 2do. lugar categoría Hasta 75 kg

2012: Mr. Lima – Lima, Peru; 2do., lugar categoría Hasta 75 kg

2012: Mr. Perú – Lima, Peru; 6to. lugar categoría Hasta 75 kg

2013: Mr. Lima – Lima, Perú; 3er. lugar categoría Hasta 85 kg

ALGÚN CONSEJO:

Nunca dejen de creer en sus sueños y metas, tarde o temprano los sueños de uno se cumplen, siempre sean sencillos y humildes.

¿AGRADECES A ALGUIEN EN ESPECIAL..?

Agradecer a Dios, a mis padres por el apoyo que siempre me han dado, a Sanexim Nutrition por su gran apoyo, al Gimnasio Enzo, al profesor Juan de Dios Puicón por su perseverancia y paciencia a la hora de entrenarme y a toda esa gente que nunca dejó de creer en mí.

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