Home RUTINAS PARA CUADRICEPS

RUTINAS PARA CUADRICEPS

RECOMENDACIONES EN TU RUTINA PARA PIERNA CON DAVID SANZ (VIDEO)

En su preparación rumbo al México Súper Show, acompañamos al atleta David Sanz, quien nos demostró ante las cámaras de MD Latino, que un...

“MEDÍA 1.73 Y PESABA TAN SÓLO 59 KILOS”, JONATHAN SÁNCHEZ BODYBUILDER

“No se gana 1 kilo ni medio kilo al mes como muchos piensan…” Nombre: Johnatan Sánchez Rodríguez Lugar de nacimiento: Bogotá, Colombia Edad: 29 años Gimnasio: Fitforall Música: Rock...

ATLETA MEN’S PHYSIQUE, LUIS VALERIO, CON TODO RUMBO AL MÉXICO SÚPER SHOW 2019

CON FOTOS DE RIK IBARROLA Todo comenzó en Culiacán, Sinaloa el 2013 cuando “Dexter” se preparaba para el Mr. México de ese año. La forma...

LOS ENTRENOS PARA CUADRÍCEPS DE CHRISTIAN BUENO

RUMBO AL MÉXICO SÚPER SHOW 2019 “Tengan mucha paciencia y amor por lo que quieren lograr, cuando abran los ojos ya serán otros”     Christian Bueno es...

2019 RUMBO A LA IFBB PRO LEAGUE, RUTINA PARA PIERNA CON HANS BRUTAL

Nombre: Alejandro Hernández Fecha y lugar de nacimiento: 22 Marzo 1986 en Naucalpan de Juárez, Estado de México Edad: 32 años Entrenador: Alejandro Hernández Gimnasio: Zona Fitness Polanco Categoría:...

LEG WORKOUT CON MODELO Y CLASSIC PHYSIQUE ATHLETE, RICHARD LÁZARO PEDRAZA

“MI SUEÑO ES EL OLYMPIA” Nombre Completo: Richard Lázaro Pedraza Pulido División: Classic Physique Altura: 1.72 Peso: 79 kilos Edad: 30 años Profesión: Modelo / Culturismo Comida Favorita: Pizza y pastas...

EL ERROR A EVITAR, TIPS Y RUTINA COMPLETA POR “EL MATA GIGANTES” DE LA...

POR ISRAEL RODRÍGUEZ Y LUCHO VERA UN ERROR A EVITAR “Un error que cometí fue cargar demasiado con carbohidratos unas horas antes de la competición, lo...

GREIVIN PRENDAS SE SUMA AL LATIN AMERICAN CHAMPIONSHIPS EN LA CATEGORÍA MEN’S PHYSIQUE

Ciudad de Origen: Heredia, Costa Rica Ciudad actual: Heredia, Costa Rica Altura: 1.62m Peso de competencia: 69 kg Categoría: Men´s Physique Profesión: Personal Trainer     Greivin, descríbete en tres palabras... Me considero...

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