RUTINAS PARA PIERNA, rutina de ejercicios musculares

MD LATINO TV PRESENTA… RUTINAS PARA PIERNA, rutina de ejercicios musculares

MD LATINO TV PRESENTA… RUTINAS PARA PIERNA, rutina de ejercicios musculares

 

SERGIO FERNÁNDEZ:

CUADRÍCEPS CON EL CHARRO LOMELÍ:

PANTORRILLAS CON EL CHARRO LOMELÍ:

FEMORALES CON EL CHARRO:

EL CHARRO LOMELÍ, SENTADILLA HACK:

DESPLANTES O TIJERAS CON PAUL DEL POZO:

LEG PRESS CON PAUL DEL POZO:

FEMORALES CON PAULA FREGA:

SENTADILLAS CON YENEE MARTÍNEZ:

DESPLANTES CON MANCUERNA CON YANEE MARTÍNEZ:

GLÚTEO CON YANEE MARTÍNEZ:

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