HORMONA DEL CRECIMIENTO (GH) VARIAS VECES POR DÍA PARA USO MÁXIMO DE LA GRASA.

hormona de crecimiento

HORMONA DEL CRECIMIENTO (GH) VARIAS VECES POR DÍA PARA USO MÁXIMO DE LA GRASA

 

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POR STEVE BLECHMAN Y THOMAS FAHEY, ED.D

 

Muchos fisicoculturistas y adultos mayores toman suplementos con hormonas del crecimiento para disminuir la grasa corporal y aumentar la masa muscular. El organismo libera hormonas del crecimiento naturalmente mediante pulsos a lo largo del día. ¿Tendríamos que seguir lo que dicta la naturaleza al momento de tomar suplementos con hormona del crecimiento?

Los investigadores de la Universidad de Michigan en Ann Arbor encontraron que el modo en el que se administran los suplementos con hormona del crecimiento fue importante para lograr efectos óptimos. La administración continua de GH es lo que produjo los mayores niveles de IGF-1. La hormona del crecimiento tiene su efecto anabólico más potente al estimular la producción de IGF-1 en el hígado y en los tejidos del organismo. La GH varias veces durante el día tuvo los efectos más potentes en el metabolismo de la grasa. La hormona del crecimiento una vez por día es mejor para maximizar los efectos anabólicos, mientras que varias veces es mejor para disminuir la grasa corporal. (Journal Clinical Endocrinology and Metabolism, 94: 2828-2834