LOS SUPLEMENTOS CON CLA PODRÍAN AUMENTAR LA INFLAMACIÓN

LOS SUPLEMENTOS CON CLA PODRÍAN AUMENTAR LA INFLAMACIÓN

LOS SUPLEMENTOS CON CLA PODRÍAN AUMENTAR LA INFLAMACIÓN

 

POR STEVE BLECHMAN Y THOMAS FAHEY, ED.D

 

El ácido linoleico conjugado es un suplemento polémico para la pérdida de peso. Estudios previos realizados en ratas demostraron cambios medibles y rápidos en la composición del organismo. Sin embargo, los ensayos en humanos son menos convincentes. Una revisión reciente titulada Efectos de los Suplementos con Ácido Linoleico Conjugado en la Proteína C Reactiva: Revisión Sistemática
y Metaanálisis de Ensayos Controlados Aleatorios“ indica lo siguiente: Este metaanálisis sugiere que los suplementos con CLA se asocian a un aumento en las concentraciones de plasma CRP y a una reducción de las concentraciones séricas de adiponectina, lo cual indica que los mismos tienen un efecto que promueve la inflamación. “La proteína C reactiva (CPR) es un marcador de inflamación del organismo. Un nivel alto de CRP indica un riesgo mayor de enfermedad cardiovascular. (Cardiovascular Therapeutics, 29 de mayo de 2017)