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ARTICULOS DE ENTRENAMIENTO

FERNANDO CHALÁ, VALORES DE ORO POST ARNOLD CLASSIC

Por Kit Sanderson con fotografÍa de Salomón Urraca https://www.youtube.com/watch?v=7L005WGn9OE&t=220s ¿Quién es Fernando Chalá? Para aquellos que aún no lo conocen él es un hombre serio, comprometido...

ANDRÉS REINBERG: LA PREPARACIÓN CLASSIC PHYSIQUE PARA EL MÉXICO SÚPER SHOW 2020

Nombre Completo: Andrés Alejandro Holguín Reinberg Ciudad: Ecuador, Guayaquil Categoría: Classic Physique B Altura: 1.76 cm Peso:100 kilos fuera de temporada y 89 kilos en tarima Profesión: Preparador Físico Andrés Reinberg, la preparación Classic Physique...

RAZONES PARA PERTENECER A LA IFBB PRO LEAGUE CON FELIPE FIERRO, IFBB PRO BODYBUILDER...

RAZONES PARA PERTENECER A LA IFBB PRO LEAGUE CON FELIPE FIERRO, IFBB PRO BODYBUILDER CHILENO

PRISCILA LEIMBACHER E SEU DESTAQUE NO CENÁRIO IFBB PROFISSIONAL, RUMO AO ARNOLD CLASSIC OHIO

FOTOS DE FREDDY CRUZ Agora o Brasil tem muitos atletas de destaque no cenário profissional. Priscila Leimbacher, uma das mais importantes atletas do IFBB Pro...

BRUNA KRAUSE A BELA BRASILEIRA EM BUSCA DO MR OLYMPIA SOUTH AMERICA

POR Braulio Colmanetti Nome Bruna Pereira krause Idade 32 anos Peso em off seasson 53kg Peso em contest 49 kg Principais títulos campeã bikini overall Miss e Mr Rs,...

FACE OFF – BIKI SINGH REPRESENTS INDIA IN THE SHERU CLASSIC COLOMBIA 2020 

"FACE OFF" - BIKI SINGH REPRESENTS INDIA IN THE SHERU CLASSIC COLOMBIA 2020  Generally when you think of IFBB Pro's, India does not cross your...

¡CÓMO DORMIR MEJOR POR LA NOCHE, MÁS DESCANSO ES IGUAL A MÁS MÚSCULO!

Cómo dormir mejor por la noche, más descanso es iguala a más músculo

5 EJERCICIOS PARA AUMENTAR EL TAMAÑO DE TUS HOMBROS

Por Nicolás Trujillo con fotografía y video de Christian Lizana    Nombre: Nicolás Ignacio Trujillo Miranda Edad: 28 años Ciudad: Santiago de Chile Altura: 1.70 Peso de Competencia: 90 kg Profesión:...

SÓLO EXISTEN LOS LÍMITES QUE TÚ TE PONES, BRUTAL RUTINA PARA FEMORALES

Nombre Completo: Raiza Isabel Candanedo Saavedra Ciudad: Panamá Edad: 30 años Altura: 1.60 metros Categoría: Bikini Wellness Profesión: Entrenadora Personal Pasatiempo: Fuera del entrenamiento, compartir con mis seres queridos, conocer nuevos lugares,...

ANDRÉA VALIM, CONSEJOS PARA ESTAR FIEL A TU ESTILO DE VIDA FITNESS

Nombre Completo Andréa Valim Ciudad de Origen: Salvador, Brasil (nacida) Ciudad Actual: Vancouver, Canadá (ahora) Edad: 27 años Altura: 1,60 Peso de Competencia: 51kilos Categoría: Bikini Profesión: Personal Trainer  Pasatiempo: Snowboard Calificaciones: Finalista en...
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