Home ARTICULOS DE ENTRENAMIENTO

ARTICULOS DE ENTRENAMIENTO

EVITA EL SOBREENTRENAMIENTO Y EL RETRASO EN TUS GANANCIAS MUSCULARES

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HISTORIAS DE VIDA CON DAMIÁN VIDAL: EL CAMPEÓN DEL WHEELCHAIR SUDAMERICANO

Un reportaje de Israel Rodríguez y Eduardo Rodríguez INTRODUCCIÓN Se llama Damián Vidal tiene 35 años de edad. Nació el 14 de Enero de 1985 en...

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5 CONSEJOS PARA PONERTE EN FORMA

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POR Charles Glass, el entrenador de los campeones He tenido muchos clientes que durante años estaban confundidos cuando su peso no variaba pero lucían completamente...

FULL BODY WORKOUT EN CUARENTENA CON NATALIA PRADO / RUTINA WELLNESS COSTA RICA

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