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SUPLEMENTACION

¿DOLOR INTENCIONADO PARA PERDER PESO..?

  Por Douglas S. Kalman, MS, RD, FACN A menudo, cuando una persona tiene dolores pierde el apetito. Esto es porque los receptores opioides modularán cuánto...

DEPORTISTAS CON NIVELES BAJOS DE TESTOSTERONA

  POR Steve Blechman y Thomas Fahey, EdD Son muchos los hombres de más de 50 años que practican deportes como softball, básquetbol, atletismo, natación y...

LA CREATINA Y LA TEMPERATURA CORPORAL

  POR Steve Blechman y Thomas Fahey, EdD Algunos expertos en salud estaban preocupados con el hecho de que los suplementos de monohidrato de creatina interfirieran...

¿CUÁNTA PROTEÍNA NECESITAN LOS CULTURISTAS..?

  POR Steve Blechman y Thomas Fahey, EdD Los científicos han discutido, por más de 100 años, sobre la cantidad recomendada de proteína diaria necesaria. El problema...

CREATINA: PREVIENE LA PÉRDIDA MUSCULAR POR ENVEJECIMIENTO

  POR Steve Blechman y Thomas Fahey, EdD La masa muscular decrece con la edad, lo que perjudica la calidad de vida. Los  suplementos de creatina...

EL COLEUS FORSKOHLII

  POR Steve Blechman y Thomas Fahey, EdD El Coleus Forskohlii es un tipo de planta de menta que crece en La India, Myanmar y Tailandia,...

EL CORTAGRASA CLA

  POR Steve Blechman y Thomas Fahey, EdD El CLA (Conjugated Linoleic Acid), un popular suplemento para perder peso. Se  encuentra en la carne, queso y...

LA CAFEÍNA Y EL DESEMPEÑO

  POR Steve Blechman y Thomas Fahey, EdD La cafeína es una de las drogas más populares del mundo en relación a la estimulación del desempeño....
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