IFBB PRO, LUIS SANTIAGO MERCADO, HABLA PARA MD LATINO A 24 DÍAS DEL NEW YORK PRO

     

    Luis Santiago Mercado es un gran atleta y amigo de MD Latino, originario de Puerto Rico, él fue el Monstruo del Mes de Octubre de nuestro sitio web.

    Para nosotros es un gusto tener comunicación con nuestros amigos atletas de Latinoamérica…

    El New York Pro, a celebrarse este 19 de Mayo, es un objetivo claro que ahora trae en mente Luis. Ahora pesa 180 libras y desea llegar a tarima con 20 libras más de masa magra.

    LUIS HÁBLANOS UN POCO MÁS AL RESPECTO, ES LA PRIMERA VEZ QUE TE PRESENTARÁS COMO PRO…

    Sí, es el primer evento en el que me presentaré como Pro. Deseo hacer un buen papel primero que nada y trataré de entrar en los primeros 5 lugares.
    ¿QUIÉN ES TU COMPETENCIA DIRECTA?

    No tengo a nadie en mente. Me preparo para dar lo mejor esté quien esté. Yo mismo me digo: ‘llegó el momento, vamos arriba a dar lo mejor…’.

    ¿SABES CÓMO SERÁ TU ALIMENTACIÓN UN DÍA ANTES DE COMPETIR?

    8am: avena y claras de huevo
    10am: papa asada y pechuga de pollo
    12: arroz y carne roja
    2pm: batata y pechuga de pollo
    4pm: pescado y brócoli
    6pm: pescado y vegetales
    8pm: pechuga de pollo y vegetales

    CON QUIÉN ENTRENAS AHORA:

    Mi entrenador es Carlos Pérez. La persona que me ha ayudado desde el principio en este deporte.

    LUIS, ¿QUÉ VEREMOS EN TARIMA?

    Mi fortaleza: más masa muscular. En Noviembre fue que me hice Pro.

    ¿TE SIENTES CON BUEN APOYO?

    Sí, siempre cuento con Dios, ya que sin Él nada. Es el que me ha dado la oportunidad de llegar hasta donde lo he hecho.

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    AQUÍ UNA ENTREVISTA EXCLUSIVA CON NUESTRO AMIGO LUIS SANTIAGO CUANDO SE HIZO PRO…