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RUTINAS PARA BICEPS

DE SER UNA ATLETA AMATEUR, A SER UNA ATLETA PROFESIONAL… BIKINI PRO ROXANA MÁRQUEZ...

POR IFBB Pro Bikini Roxana Márquez con fotos de Hernán Diviri ¿CUÁL ES LA DIFERENCIA? Realmente es algo diferente para mí. A lo largo de mi...

“TENEMOS QUE IMAGINAR COSAS CHINGONAS…”, HILDEBRANDO RUIZ, MEN’S PHYSIQUE MASTER

FOTOS DE HÉCTOR MENDOZA INTRO Hildebrando Ruiz Somohano es su nombre. Un atleta de 40 años que compite en la categoría Men’s Physique desde hace ya...

HAZ EXPLOTAR TUS BRAZOS CON ESTA RUTINA DE LUIS ROBERTO VALENZUELA CLASSIC PHYSIQUE

CON FOTOS DE HÉCTOR MENDOZA Y VIDEO POR KIT SANDERSON La división Classic Physique en México está arrasando. Cada año se presenta más talento en...
ANGELICA TEIXEIRA BIKINI IFBB PRO, SEU TREINAMENTO DE COSTAS É BÍCEPS (VÍDEO)

ANGELICA TEIXEIRA BIIKINI IFBB PRO, SEU TREINAMENTO DE COSTAS É BÍCEPS (VIDEO)

ANGELICA TEIXEIRA BIKINI IFBB PRO, SEU TREINAMENTO DE COSTAS É BÍCEPS (VÍDEO)   A atual Ms. Olympia, Angelica Teixeira, nos mostra sua rotina de treinamento para...

TIPS Y RECOMENDACIONES PARA TRABAJAR EL TREN SUPERIOR CON DAVID SANZ

Rumbo al México Súper Show, el atleta Men's Physique, David Sanz, nos comparte sus tips y recomendaciones para los músculos del tren superior ¡DALE PLAY!

UN EVENTO, DOS CARNET PRO EN DIFERENTES CATEGORÍAS, ÉL ES WILLIAM SÁNCHEZ

Nombre: William Sánchez Edad: 39 años Gym: Gym Center Coach: Krisna William, muchas gracias, ¿cómo te describes a ti mismo? Soy un luchador que nunca se da por vencido,...

RUTINA INTENSA PARA BÍCEPS, DIETA Y CONSEJOS PARA EL AUMENTO DE MASA MUSCULAR CON...

Con más de 100 kilos, el colombiano Juan Quintana es uno de los culturistas más jóvenes en Sudamérica. Juan se encuentra entre las competiciones...

RUMBO AL MÉXICO SÚPER SHOW CON TRIGO RAMOS, MEN´S PHYSIQUE HECHO EN MÉXICO

Originario de Ciudad Cardel, Veracruz, hoy presentamos a uno de los Men's Physique con mayor calidad que el país de México nos pudiera presentar....

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